凯特·加拉威:做好准备,不要纠缠于过去并把自己放在第一位 - 如何应对击中大5-0
作者:弥剁至
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根据定义,它必须是我们人类面临的最棘手的问题之一 - 我们如何优雅地变老

这是我摔跤的事情,特别是因为我刚刚庆祝了5-0大比分!回到白天,我的生日是关于奢侈,无所事事和sambuca的抨击

这些天他们更多的是与孩子们一起过生日茶,还有一块额外的巧克力蛋糕

这个周末,我最好的两个朋友都会留下来,所以可能会有点狂野

但你在哪里画线

上个月满101岁的凡尔登·海耶斯(Verdun Hayes)几天前在德文郡(Devon)与他的三代家人一起跳伞庆祝

“Hoorah!”D-Day老兵登陆时喊道

虽然我注意到,当他的妻子还活着的时候,她会对这个想法犹豫不决

凯特·加拉威(Kate Garraway)在她年满50岁之前改变了她的生活方式以及她最近的叫醒声,我怀疑从飞机上掉下来并在电视机前缓慢下降之间有一个愉快的媒介

我们的老年夫妇住在我们家的两边,而家伙(不是女士们,有趣的是),科林和大卫,每天都在他们美丽的花园里度过几个小时 - 看起来健康敏捷

现在,Joan Collins已经很好地解除了老化问题,虽然我不能确定她的园艺是诚实的,更不用说跳伞了

你有没有在BAFTA上找到她

她是一个女人,大多数50岁的人会给他们正确的宾果翼看起来像 - 她是83岁!处理变老的前景可能会非常棘手,因为我在撰写畅销书“大喜欢的欢乐”时发现了这一点,这本书可以在所有好书店买到,而且现在可能已经在讨价还价中找到了

所以,到目前为止,我对这一切有所了解

我将总结为大5-0:B准备好了

提前考虑并计划所有可能发生的事情,包括可能发生的最坏情况

但是不要纠缠于此 - 为可能来的伟大事物做好准备

我有时会把自己放在第一位

在飞机上,他们告诉你先把氧气面罩放在别人面前

那是因为如果你不能自己呼吸,你就无法帮助别人

所以不要觉得自私:照顾好自己

远离过去

不要忘了它,但不要被它困住

让和平继续前进

不要被你是谁定义,而是定义你是谁

5还要记住这五件事:1

拥抱新东西; 2.找到放松的空间; 3.让自己有时候表现得很疯狂; 4.密切关注你的健康状况 - 以及你的能量水平.5

善待他人,是的,也要善待自己

0告诉全世界,“你还没有看到任何东西!”所以当我的朋友的访问临近时,我感觉很冒险

没有计划降落伞,但顶部将从sambuca下来

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